Туры | Спа-отель «Карелия»

Все туры

Йога в Карелии

58 600 ₽

5 или 7 дней

Занятия с учителем йоги

Relax-программы

бассейн, сауны и хаммам

Завтраки и ужины в ресторане

В гармонии с собой

Подарите себе передышку, окунитесь в красоту природы, расслабьте ум, сделайте своё тело более гибким и стройным. После этого путешествия вы по-новому посмотрите на свою жизнь и настроитесь на перемены к лучшему!

Про йогу

Основное внимание уделяется ежедневной практике йоги: утренние и вечерние классы, разнообразные техники, обучение пранаяме и медитации. Занятия йогой ведут опытные сертифицированные преподаватели. Они учитывают физическую подготовку учеников и их опыт в йоге. Тур подойдёт и новичкам, и опытным практикам. Во время занятий практикуются два направления:

Кундалини-йога — сочетание простых плавных движений с дыхательными упражнениями под успокаивающие звуки мантр. Вы очистите подсознание от негативных шаблонов, а ум — от информационного мусора. Ваше тело укрепится, а стрессоустойчивость повысится.
Йога Айенгара — одна из форм хатха-йоги. Основное внимание уделяется правильному выстраиванию асан. Это помогает улучшить общее состояние организма и навести порядок в мыслях. Сознание становится чище и яснее.

Про спа

Изюминка тура — сочетание практик йоги со спа-программами и сеансами тайского массажа. Его делают дипломированные специалисты из Таиланда. Спа-программы включают прогрев в саунах или кедровой фитобочке, пилинги, обёртывания и массажи.

Про питание

Специально для этого тура шеф-повар ресторана «Карелия» разработал сбалансированное вегетарианское меню. Но вы также можете выбрать фитнес-меню или дегустационное меню в карельском стиле в зависимости от ваших предпочтений в еде.

Смотреть меню

Что входит в спа-тур «Йога в Карелии»

проживание в отеле: вы можете выбрать категорию номера;
ежедневные занятия йогой утром и вечером;
спа-программы и тайские массажи;
ранний заезд в отель (с 6 утра) и поздний выезд;
завтраки по системе «шведский стол» и обеды в ресторане по вегетарианскому, фитнес- или карельскому меню;
бесплатное утреннее плавание в бассейне и прогрев в саунах и хаммаме, а также тренажёрный зал в течение всего дня;
скидки по карте гостя отеля: 5% на билеты на о. Кижи (в период летней навигации), 10% в спа и ресторан;
автостоянка 24/7 за шлагбаумом, камера хранения, Wi-Fi.

Даты туров не фиксированы, вы можете приехать к нам в любое время!

Программа тура

1 день:

Заселение в отель.

Акваспа (с 7:30 до 11 утра): посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Тайский масляный спа-массаж тела (1,5 часа) «Минуты блаженства».
Массаж проводят дипломированные специалисты из королевства Таиланд.

Поздний обед в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час)

Вечерний чай в ресторане «Карелия».

2 день:

Акваспа (с 7:30 до 11 утра):— посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Relax-программа (1 час 10 минут) «Кедровое спа» (прогрев в кедровой бочке, солевой пилинг тела с миндальным маслом, обёртывание тела).

Поздний обед в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час).

Вечерний чай в ресторане «Карелия».

3 день:

Акваспа (с 7:30 до 11 утра): посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час 30 минут).

Relax-программа (2 часа 10 минут) «Карамбола и лайм» (прогрев в сауне, солевой пилинг тела, обёртывание тела со спа-массажем).

Поздний обед в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час).

Вечерний чай в ресторане «Карелия».

4 день:

Акваспа (с 7:30 до 11 утра):— посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час 30 минут).

Тайский спа-массаж ног (30 минут) «Жемчужина Востока».
Массаж проводят дипломированные специалисты из королевства Таиланд.

Поздний обед в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час).

Вечерний чай в ресторане «Карелия».

5 день:

Акваспа (с 7:30 до 11 утра): посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час 30 минут).

Тайский спа-массаж головы и лица травяными мешочками (30 минут) «Благословение Будды».
Массаж проводят дипломированные специалисты из королевства Таиланд.

Обед ресторане «Карелия».

Выезд из отеля.

1 день:

Заселение в отель.

Акваспа (с 7:30 до 11 утра): посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Поздний обед в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час).

Вечерний чай в ресторане «Карелия».

2 день:

Акваспа (с 7:30 до 11 утра): посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час 30 минут).

Поздний обед в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час).

Вечерний чай в ресторане «Карелия».

3 день:

Акваспа (с 7:30 до 11 утра): посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час 30 минут).

Поздний обед в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час).

Вечерний чай в ресторане «Карелия».

4 день:

Акваспа (с 7:30 до 11 утра): посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час 30 минут).

Прогрев в хаммаме с криотерапией и спа-массаж спины.

Поздний обед в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час).

Вечерний чай в ресторане «Карелия».

5 день:

Акваспа (с 7:30 до 11 утра):— посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час 30 минут).

Поздний обед в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час).

Вечерний чай в ресторане «Карелия».

6 день:

Акваспа (с 7:30 до 11 утра): посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час 30 минут).

Тайский спа-массаж головы и лица травяными мешочками (30 минут) «Благословение Будды».
Спа-массаж проводят дипломированные специалисты из королевства Таиланд.

Поздний обед в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час).

Вечерний чай в ресторане «Карелия».

7 день:

Акваспа (с 7:30 до 11 утра): посещение сауны, бассейна и хаммама (по технической возможности).

Завтрак «шведский стол» в ресторане «Карелия».

Класс йоги (1 час 30 минут).

Обед в ресторане «Карелия».

Выезд из отеля.